PÁPA
DÁTUMOK
Havonta 1x szombaton
14:00 - 18:00
(4 óra)
Május 21.
A pontos órakezdés érdekében arra kérlek, érkezz meg 15-20 perccel korábban, hogy legyen időd a regisztrációra és az átöltözésre!
Köszönöm figyelmességed!
JELENTEZÉS A PROGRAMRA
Kérlek, részvételi szándékodat a város és fizetési mód* megjelölésével itt jelezd:
buddhamba@gmail.com
*előreutalással vagy a helyszínen szeretnél fizetni
Mivel a létszám korlátozott, ezért érdemes előre bebiztosítanod a helyed!
A PROGRAM DÍJA
Előreutalással: 7000 Ft
Helyszínen: 8000 Ft
A készpénzforgalom csökkentése miatt lehetőséged van a helyszínen bankkártyával fizetni, vagy előre átutalással rendezni az óradíjat, s így kedvezményesebben vehetsz részt a programon!
Szalai Judit
10103850-61243800-01004003
Ha utalsz, akkor egyidejűleg a számla kiállításához kérlek, az adataidat
e-mailben küldd el nekem:
buddhamba@gmail.com
Hálásan köszönöm, ha ezt a fizetési módot választod!
Nézzük, mire is van szükséged az órán:
- Nyitottságra .... de ez valójában nem feltétel, mert amúgy magától megtörténik. :)
- Kényelmes öltözékre, amiben szabadon tudsz mozogni. Fekszünk, gördülünk, mozdulunk a földön is, szóval ne a legféltettebb ruhadarabokat válaszd erre az órára.
- Érdemes egy kicsi kézi törölközőt is hoznod, hogy meg tudd törölni a magad, ha esetleg megizzadsz.
- Hölgyek szokták kérdezni, hogy leggings vagy bő nadrág? Nos, ezt mindenki maga tapasztalja meg. Én például a bő nadrágokban fennakadok néha... viszont annyira kényelmesek és megfelelően rejtve tartják, amit kell... :D Sőt, van aki szoknyában szeret lenni, de azért na... :)
- Ha nem akarsz mezítláb táncolni, akkor zoknira. Ez esetben válassz olyan zoknit, ami teljesen rásimul a lábfejedre, mert egy pördülésnél meg fog tekeredni.
- Hűvösebb időkben melegebb ruházatra. Ha fázós vagy, öltözz rétegesen inkább, mert azért elég jól le tudunk izzadni :)
- Nekem nagyon bevált, hogy van nálam egy nagy kendő, ami a csípőmön van, s ha fázom, akkor csak a vállaimra terítem és nem kell bajlódnom az öltözködéssel.
- A legfontosabb: vízre, vizespalackra is nagy szükséged lesz... ;)